از خوردن مواد غذایى محرک باید پرهیز کرد مانند:
خرما
پیاز
فلفل و ادویه جات
تخم مرغ
گوشت قرمز
غذاهاى پرچرب
میگو
کاکائو
زعفران
سیر
نارگیل
انجیر
بهارنارنج
موز
و هر غذا یا خوراکی که طبع گرم دارد البته فراموش نشود؛ مقصود نخوردن همیشگی نیست، بلکه کم خوردن و در حد ضرورت خوردن اینگونه خوراکی ها می باشد.
خوردن مواد غذایی سرد از جمله سویق جو و گندم و عرق کاسنی و.... توصیه میشود.
دارویی از طب اسلامی می باشد که کاهنده گرمای درون بدن و میل جنسی می باشد که ان شاءالله به زودی در قسمت محصولات قرار می دهیم
سرکه سیب و سرکه انگور خوردن بسیار مفید و موثر در کنترل شهوت است.
نکاتی پیرامون سرکه می باشد که در قسمت رسانه، کلیپی از آیت الله ضیایی برای شما گذاشتیم که در آنجا به اهمیت سرکه و چگونگی استفاده آن برای کنترل شهوت را می فرمایند.
برای رفتن به قسمت رسانه تغذیه، به ادامه مطلب بروید.
